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篮创体育为您量身打造的一种快速安全的减肥方法,坚持锻炼,您将拥有曼妙无比的身姿。

这些练习计划包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉,塑造体形。

动画和视频的实时指导,确保您每次运动动作准确。

无需设备,您可随时在家或其他地方进行锻炼。

篮创体育app功能

练习计划:30天练习流程,天天几个动作逐步加强

历史记录和报告:记录天天运动情况,时间、身高、体重、BIM

其他:练习动画、语音播放、提醒、

新版特性

美化了应用logo,提升了版本稳定性。